Kosmetische Fußpflege und Podologen Ostholstein
Das regionale Verzeichnis erleichtert Ihnen die Suche nach Podologen und kosmetischen Fußpflegepraxen (Pediküre) im Umkreis von Ostholstein. Für eine zielgenaue Suche wählen Sie einfach die PLZ Ihres Ortes.
Fußpflege in der Region Ostholstein
| Ahrensbök | 4 Praxen |
| Bad Schwartau | 5 Praxen |
| Bosau | 2 Praxen |
| Eutin | 4 Praxen |
| Fehmarn | 3 Praxen |
| Grömitz | 2 Praxen |
| Heiligenhafen | 1 Praxis |
| Kellenhusen (Ostsee) | 2 Praxen |
| Malente | 2 Praxen |
| Neustadt in Holstein | 6 Praxen |
| Oldenburg in Holstein | 3 Praxen |
| Plön | 4 Praxen |
| Ratekau | 2 Praxen |
| Scharbeutz | 4 Praxen |
| Sereetz | 1 Praxis |
| Stockelsdorf | 7 Praxen |
| Süsel | 1 Praxis |
| Timmendorfer Strand | 1 Praxis |
| Zarnekau | 1 Praxis |
Die richtige Passform von Sportschuhen
Die Passform Ihrer Sportschuhe ist entscheidend für den Komfort und die Gesundheit Ihrer Füße. Achten Sie darauf, dass die Schuhe genügend Platz für die Zehen bieten und nicht zu eng oder zu weit sind. Probieren Sie die Schuhe am besten am Nachmittag an, da die Füße im Laufe des Tages anschwellen. Tragen Sie die Socken, die Sie normalerweise beim Sport verwenden, um die Passform zu überprüfen. Ein gut sitzender Sportschuh sollte den Fuß sicher umschließen, ohne Druckstellen zu verursachen. Überprüfen Sie auch die Fersenpassform; die Ferse sollte fest sitzen, ohne zu rutschen. Eine gute Passform verhindert Blasen, Druckstellen und langfristige Fußprobleme.Metatarsalgie (Vorfußschmerz)
Metatarsalgie bezeichnet Schmerzen im Bereich des Vorfußes, die durch eine Überlastung der Mittelfußknochen verursacht werden. Diese Fehlstellung kann durch das Tragen von hohen Absätzen, Übergewicht oder anatomische Anomalien begünstigt werden. Metatarsalgie kann zu starken Schmerzen und Einschränkungen beim Gehen führen. Die Behandlung umfasst das Tragen von dämpfenden Einlagen oder Schuhen mit breiteren Zehenboxen, um den Druck zu verringern. Physiotherapie und spezielle Übungen zur Stärkung der Fußmuskulatur können ebenfalls helfen, die Symptome zu lindern. In schweren Fällen kann eine operative Korrektur notwendig sein.