Heike Schünmann Klütz

Hohlfüße (Pes cavus)

Hohlfüße, auch bekannt als Pes cavus, sind eine Fußfehlstellung, bei der das Fußgewölbe ungewöhnlich hoch ist. Dies kann zu einer übermäßigen Belastung der Ferse und des Vorfußes führen, was Schmerzen und Beschwerden verursacht. Hohlfüße können angeboren sein oder sich aufgrund neurologischer Störungen entwickeln. Die Behandlung umfasst oft das Tragen von speziellen Einlagen, die den Druck gleichmäßig verteilen und die Belastung reduzieren. Physiotherapie und Übungen zur Verbesserung der Flexibilität und Stärke der Fußmuskulatur können ebenfalls helfen. In schweren Fällen kann eine operative Korrektur notwendig sein.

Wie finde ich den richtigen Podologen?

Die Wahl des richtigen Podologen ist entscheidend für die Fußgesundheit. Achten Sie auf Qualifikationen und Zertifizierungen, um sicherzustellen, dass der Podologe fachlich kompetent ist. Empfehlungen von Freunden, Familie oder Ihrem Hausarzt können hilfreich sein. Überprüfen Sie auch Bewertungen und Erfahrungsberichte online. Ein guter Podologe sollte Ihnen zuhören, Ihre Fragen beantworten und individuelle Behandlungspläne erstellen. Bei der ersten Konsultation können Sie sich einen Eindruck von der Praxis und den angebotenen Dienstleistungen verschaffen. Stellen Sie sicher, dass die Praxis hygienisch und gut ausgestattet ist. Regelmäßige Besuche beim Podologen sind wichtig, um die Fußgesundheit zu überwachen und rechtzeitig auf Probleme zu reagieren. Eine gute Kommunikation und ein vertrauensvolles Verhältnis sind entscheidend für eine erfolgreiche Behandlung.

Die richtige Nagelpflege

Die Nagelpflege bei Kindern erfordert besondere Sorgfalt, um eingewachsene Nägel und andere Probleme zu vermeiden. Schneiden Sie die Nägel regelmäßig und gerade, um das Einwachsen zu verhindern. Verwenden Sie eine weiche Nagelfeile, um scharfe Kanten zu glätten. Achten Sie darauf, die Nägel nicht zu kurz zu schneiden, da dies zu Schmerzen und Infektionen führen kann. Es ist hilfreich, die Nägel nach dem Baden zu schneiden, wenn sie weicher sind. Bei sehr kleinen Kindern können spezielle Baby-Nagelscheren verwendet werden, die sicherer und einfacher zu handhaben sind. Durch die richtige Nagelpflege tragen Sie dazu bei, dass die Fußnägel Ihrer Kinder gesund und stark bleiben.

Behandlung von Wunden und Blasen

Diabetiker sollten Wunden und Blasen an den Füßen sehr ernst nehmen und sofort behandeln, um Infektionen und Geschwüre zu verhindern. Reinigen Sie die betroffenen Stellen mit milder Seife und Wasser, desinfizieren Sie sie und decken Sie sie mit einem sterilen Verband ab. Vermeiden Sie es, Blasen aufzustechen, da dies das Infektionsrisiko erhöht. Bei größeren Wunden oder Anzeichen einer Infektion sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Eine schnelle und sorgfältige Behandlung von Wunden und Blasen kann schwerwiegende Komplikationen verhindern und die Heilung fördern.