Kerstin Knoth Köln

Geeignete Schuhe für Diabetiker

Das Tragen geeigneter Schuhe ist für Diabetiker von entscheidender Bedeutung, um Druckstellen und Verletzungen zu vermeiden. Wählen Sie gut sitzende, bequeme Schuhe mit ausreichend Platz für die Zehen und ohne innere Nähte, die Reibung verursachen können. Orthopädische Schuhe oder Einlagen können zusätzlichen Schutz und Unterstützung bieten. Achten Sie darauf, dass die Schuhe atmungsaktiv sind und die Füße trocken halten. Vermeiden Sie das Tragen von Schuhen ohne Socken, um Blasenbildung zu verhindern. Regelmäßige Kontrollen der Schuhpassform und des Zustands der Schuhe sind wichtig, um die Fußgesundheit zu erhalten.

Blasen und Druckstellen

Eines der häufigsten Probleme, die durch falsche Schuhwahl entstehen, sind Blasen und Druckstellen. Schuhe, die zu eng, zu weit oder schlecht verarbeitet sind, können Reibung verursachen, die zu schmerzhaften Blasen führt. Dies kann besonders bei neuen oder nicht eingetragenen Schuhen passieren. Blasen können sich entzünden und Infektionen verursachen, wenn sie nicht richtig behandelt werden. Um Blasen zu vermeiden, wählen Sie Schuhe, die gut passen und aus weichen, flexiblen Materialien bestehen. Verwenden Sie bei Bedarf Einlegesohlen oder Gelpolster, um zusätzlichen Komfort zu bieten. Durch die richtige Schuhwahl und das Tragen von gut passenden Socken können Sie Blasenbildung minimieren und Ihre Füße gesund halten.

Die richtige Nagelpflege

Die Nagelpflege ist ein zentraler Bestandteil der Pediküre. Beginnen Sie mit dem Schneiden der Nägel in einer geraden Linie, um eingewachsene Nägel zu vermeiden. Verwenden Sie eine hochwertige Nagelschere oder einen Knipser. Feilen Sie anschließend die Kanten mit einer feinen Feile, um scharfe Kanten zu glätten. Achten Sie darauf, die Nägel nicht zu kurz zu schneiden, da dies zu Schmerzen und Infektionen führen kann. Eine regelmäßige Pflege verhindert das Einwachsen der Nägel und hält sie gesund und stark. Nach dem Schneiden und Feilen können Sie die Nägel polieren und eine pflegende Nagelcreme auftragen, um sie geschmeidig zu halten. Eine gründliche Nagelpflege trägt zur allgemeinen Fußgesundheit bei.

Medizinische Fußpflege

Medizinische Fußpflege ist ein zentraler Bestandteil der Podologie und umfasst die Behandlung von Fuß- und Nagelproblemen. Podologen entfernen fachgerecht Hühneraugen und Schwielen, behandeln eingewachsene Nägel und führen Nagelkorrekturen durch. Sie verwenden spezielle Techniken und sterile Instrumente, um die Fußgesundheit zu erhalten und Infektionen zu vermeiden. Medizinische Fußpflege ist besonders wichtig für Menschen mit chronischen Krankheiten wie Diabetes, da sie ein höheres Risiko für Fußprobleme haben. Regelmäßige Fußpflege kann helfen, Schmerzen zu lindern und die Mobilität zu verbessern. Podologen beraten auch über die richtige Pflege der Füße und die Auswahl geeigneter Schuhe. Durch präventive Maßnahmen und regelmäßige Behandlungen tragen Podologen zur langfristigen Fußgesundheit bei.