Sabine Stullich Springe

Einlegesohlen für Sportschuhe

Einlegesohlen können den Komfort und die Unterstützung Ihrer Sportschuhe erheblich verbessern. Sie bieten zusätzliche Dämpfung, korrigieren Fußfehlstellungen und verteilen den Druck gleichmäßiger. Orthopädische Einlegesohlen sind besonders nützlich für Menschen mit spezifischen Fußproblemen wie Plantarfasziitis oder Plattfüßen. Gel- oder Schaumeinlagen bieten zusätzlichen Komfort und können die Stoßdämpfung erhöhen. Achten Sie darauf, dass die Einlegesohlen gut in die Schuhe passen und nicht zu dick sind, um die Passform nicht zu beeinträchtigen. Regelmäßige Verwendung von Einlegesohlen kann helfen, Fußschmerzen zu lindern und die allgemeine Fußgesundheit zu verbessern. Durch individuell angepasste Einlegesohlen können Sie die Leistung und den Komfort Ihrer Sportschuhe optimieren.

Nagelpflege bei Diabetikern

Die richtige Nagelpflege ist für Diabetiker besonders wichtig, um eingewachsene Nägel und Infektionen zu vermeiden. Schneiden Sie die Nägel gerade und nicht zu kurz, um Verletzungen zu verhindern. Verwenden Sie saubere und desinfizierte Werkzeuge. Feilen Sie die Kanten glatt, um scharfe Ecken zu vermeiden. Bei Problemen mit den Nägeln, wie Verdickungen oder Verfärbungen, sollten Sie einen Podologen aufsuchen. Eine sorgfältige Nagelpflege trägt dazu bei, die Fußgesundheit zu erhalten und Komplikationen zu vermeiden.

Medizinische Fußpflege

Medizinische Fußpflege ist ein zentraler Bestandteil der Podologie und umfasst die Behandlung von Fuß- und Nagelproblemen. Podologen entfernen fachgerecht Hühneraugen und Schwielen, behandeln eingewachsene Nägel und führen Nagelkorrekturen durch. Sie verwenden spezielle Techniken und sterile Instrumente, um die Fußgesundheit zu erhalten und Infektionen zu vermeiden. Medizinische Fußpflege ist besonders wichtig für Menschen mit chronischen Krankheiten wie Diabetes, da sie ein höheres Risiko für Fußprobleme haben. Regelmäßige Fußpflege kann helfen, Schmerzen zu lindern und die Mobilität zu verbessern. Podologen beraten auch über die richtige Pflege der Füße und die Auswahl geeigneter Schuhe. Durch präventive Maßnahmen und regelmäßige Behandlungen tragen Podologen zur langfristigen Fußgesundheit bei.

Hornhautentfernung

Die Entfernung von Hornhaut ist ein wichtiger Bestandteil der Fußpflege. Nach dem Einweichen der Füße wird die Hornhaut mit einem Bimsstein, einer Fußfeile oder einer Hornhautraspel sanft entfernt. Dabei ist es wichtig, nicht zu viel Hornhaut abzutragen, um Verletzungen und Schmerzen zu vermeiden. Die regelmäßige Entfernung von Hornhaut hilft, die Haut glatt und gesund zu halten und Druckstellen zu vermeiden. Nach der Hornhautentfernung sollten die Füße gründlich gewaschen und getrocknet werden, bevor weitere Pflegeschritte folgen.