Kosmetische Fußpflege und Podologen Westerwaldkreis
Das regionale Verzeichnis erleichtert Ihnen die Suche nach Podologen und kosmetischen Fußpflegepraxen (Pediküre) im Umkreis von Westerwaldkreis. Für eine zielgenaue Suche wählen Sie einfach die PLZ Ihres Ortes.
Fußpflege in der Region Westerwaldkreis
| Bellingen | 1 Praxis |
| Hachenburg | 3 Praxen |
| Heiligenroth | 1 Praxis |
| Herschbach | 2 Praxen |
| Höhn | 1 Praxis |
| Kölbingen | 2 Praxen |
| Liebenscheid | 1 Praxis |
| Montabaur | 7 Praxen |
| Nauort | 1 Praxis |
| Neuhäusel | 1 Praxis |
| Niederahr | 1 Praxis |
| Niederelbert | 1 Praxis |
| Oberhaid | 1 Praxis |
| Pottum | 1 Praxis |
| Ransbach-Baumbach | 1 Praxis |
| Ruppach-Goldhausen | 1 Praxis |
| Selters (Westerwald) | 2 Praxen |
| Unnau | 2 Praxen |
| Westerburg | 1 Praxis |
| Westernohe | 1 Praxis |
Tipps für die Pediküre im Sommer
Im Sommer sind unsere Füße oft in offenen Schuhen oder barfuß unterwegs, was sie besonders beansprucht. Eine regelmäßige Pediküre hilft, die Füße gesund und gepflegt zu halten. Achten Sie darauf, die Füße täglich zu reinigen und gut zu trocknen, um Infektionen vorzubeugen. Schneiden und feilen Sie die Nägel regelmäßig, um sie in Form zu halten. Verwenden Sie einen Bimsstein, um Hornhaut und raue Stellen zu entfernen. Tragen Sie täglich eine feuchtigkeitsspendende Fußcreme auf, um die Haut geschmeidig zu halten. Vergessen Sie nicht, Sonnenschutzmittel auf die Füße aufzutragen, um Sonnenbrand zu vermeiden. Mit diesen Tipps bleiben Ihre Füße auch im Sommer schön und gesund.Fußmassage für Entspannung
Eine Fußmassage kann Wunder für Ihre Entspannung und die Durchblutung Ihrer Füße bewirken. Verwenden Sie ein pflegendes Öl oder eine Lotion und massieren Sie sanft Ihre Fußsohlen, Fersen und Zehen. Beginnen Sie mit sanftem Druck und steigern Sie diesen nach Bedarf. Nutzen Sie kreisende Bewegungen und üben Sie besonderen Druck auf empfindliche Stellen aus, um Verspannungen zu lösen. Eine regelmäßige Fußmassage kann nicht nur zur Entspannung beitragen, sondern auch Schmerzen lindern und die Durchblutung fördern. Ideal ist eine Massage am Abend, um den Tag entspannt ausklingen zu lassen. Nutzen Sie diese Zeit auch, um Ihre Füße auf Veränderungen oder Probleme zu überprüfen, die möglicherweise ärztliche Aufmerksamkeit erfordern. Indem Sie sich regelmäßig Zeit für eine Fußmassage nehmen, tun Sie nicht nur Ihren Füßen, sondern Ihrem gesamten Körper etwas Gutes.